Oui, mais… Un film de Yves Lavandier

J’ai parlé de bibliothérapie mais il y a aussi la filmothérapie. Cette semaine, plutôt qu’un article, je vous propose un film à voir ou à revoir. Il fait partie des films qui nous aident à comprendre nos petits jeux destructeurs quotidiens et à sortir du triangle victime / persécuteur / sauveur. En ..Continue Reading

Praticien en Hypnose Humaniste et TSA certifié !

Et voilà c’est fait: je suis certifié ! La semaine du 16 au 20 janvier avait lieu le dernier cycle de la formation Hypnose Humaniste avec l’examen le dernier jour.   Une formation passionnante, des superbes rencontres, beaucoup de bienveillance et une certification en Hypnose Humaniste ainsi qu’une spécialisation en Thérapie ..Continue Reading

Bibliothérapie – Des livres pour grandir et guérir

Bibliothérapie, soigner par la lecture. Vous connaissiez ? Pour moi, à la base, c’était juste une bonne vieille blague : je soigne avec des livres donc je dois être bibliothérapeute… Puis en cherchant sur Internet je me suis aperçu que cela existait déjà ! Il est possible d’utiliser tous les supports, évidemment ..Continue Reading

LA THÉRAPIE… Mariage du Coeur et de l’Esprit – par Patricia D’Angeli

La thérapie… devenir thérapeute… devenir un bon thérapeute pour accompagner au mieux ceux qui croisent notre chemin… J’ai décidé aujourd’hui de partager avec vous cette très belle métaphore sur le métier de thérapeute. Et oui, il ne s’agit pas que de technique ! Cette métaphore sur la thérapie et le ..Continue Reading

L’intelligence du corps

Le corps est un outil formidable et incontournable que ce soit en thérapie ou lorsqu’on cherche à être bien dans sa peau, à gérer ses émotions et à s’éveiller spirituellement. Il est pourtant fréquemment relayé au second plan, voire carrément effacé des méthodes occidentales de développement personnel. Il y a pourtant une véritable intelligence du corps. Un équilibre ..Continue Reading

1/3 Reprendre le contrôle de sa vie en améliorant son pouvoir d’attention

« Être dans les nuages », « avoir la tête ailleurs »… Ces phrases vous parlent ? Lorsque nous faisons des choses qui sont importantes pour nous, nous aimerions avoir le contrôle de notre esprit, être bien là, ici et maintenant, pouvoir profiter au maximum. Dans ce cadre, on insiste souvent sur l’ancrage, sur le retour ..Continue Reading

2/3 De l’attention à la Conscience, un pas vers la congruence

Comment passe-t’on de l’attention à la Conscience? Dans le dernier article, j’offrais plusieurs pistes pour vous aider à vous ré-approprier votre attention. J’ai d’ailleurs découvert que le thème était aussi abordé dans le magazine Cerveau – Science et Conscience N°16. Cet article s’appuie sur les concepts philosophiques de l’Hypnose Humaniste qui est non seulement une ..Continue Reading

3/3 Être Humain – Développer sa noblesse d’âme

Être Humain avec un grand H est une quête à part entière. C’est une façon de penser, de se voir et de voir l’humanité comme quelque chose de grand. Je suis persuadé que nous avons le choix de nous élever ou de nous abaisser. Il tient à chacun de nous ..Continue Reading

4/3 Communication efficace – Atteignez vos objectifs !

Chaque chose que nous pensons ou communiquons peut-être imaginée comme une demande qui peut-être faites à nous-même (intrapersonnel), à ce qui nous entoure (interpersonnel) et à ce qui nous dépasse (dieu, notre ange gardien, l’univers…). C’est la Loi de l’Attraction – Si nous créons notre réalité, la formulation de nos pensées ..Continue Reading